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Semana 7. Tu rutina de ejercicios
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Hacer ejercicio en grupo reporta más beneficios
Estudios demuestran que entrenar con amigos contribuye a potenciar las capacidades cognitivas, mejora la función cardiaca y aumenta los niveles de endorfinas
Ejercicios y actividad física
Las mujeres con unos senos más grandes quizá sean menos propensas a hacer ejercicio, encuentra un estudio
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